Styczeń
2026-01-26 <-> 2026-02-01
Poniedziałek 2026-01-26 | Wtorek 2026-01-27 | Środa 2026-01-28 | Czwartek 2026-01-29 | Piątek 2026-01-30 | Sobota 2026-01-31 | Niedziela 2026-02-01 | |
| 06:00 | |||||||
| 07:00 | |||||||
| 07:30 | SWF ćw. Relaks. - oddech. PK Zajęcia od 07:30 do 09:00 | SWF ćw. Relaks. - oddech. MKE Zajęcia od 07:30 do 09:00 | SWF ćw. Relaks. - oddech. PK Zajęcia od 07:30 do 09:00 | SWF ćw. Relaks. - oddech. PK Zajęcia od 07:30 do 09:00 | |||
| 08:00 | |||||||
| 09:00 | |||||||
| 10:00 | |||||||
| 10:30 | SWF brzuch i stretching PK Zajęcia od 10:30 do 12:00 | SWF brzuch i stretching PK Zajęcia od 10:30 do 12:00 | SWF brzuch i stretching PK Zajęcia od 10:30 do 12:00 | ||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 12:15 | SWF stretching PK Zajęcia od 12:15 do 13:45 | SWF brzuch i stretching KM Zajęcia od 12:15 do 13:45 | SWF stretching PK Zajęcia od 12:15 do 13:45 | SWF stretching PK Zajęcia od 12:15 do 13:45 | |||
| 13:00 | |||||||
| 13:45 | SWF brzuch i stretching JK Zajęcia od 13:45 do 15:15 | SWF pilates KM Zajęcia od 13:45 do 15:15 | SWF brzuch i stretching JK Zajęcia od 13:45 do 15:15 | SWF brzuch i stretching JK Zajęcia od 13:45 do 15:15 | |||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:15 | SWF brzuch i stretching JK Zajęcia od 15:15 do 16:45 | SWF brzuch i stretching JK Zajęcia od 15:15 do 16:45 | SWF brzuch i stretching JK Zajęcia od 15:15 do 16:45 | SWF brzuch i stretching JK Zajęcia od 15:15 do 16:45 | |||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | SWF zdrowy kręgosłup KS Zajęcia od 17:00 do 18:30 | SWF zdrowy kręgosłup KS Zajęcia od 17:00 do 18:30 | SWF zdrowy kręgosłup KS Zajęcia od 17:00 do 18:30 | SWF zdrowy kręgosłup KS Zajęcia od 17:00 do 18:30 | |||
| 18:00 | |||||||
| 18:30 | SWF zdrowy kręgosłup KS Zajęcia od 18:30 do 20:00 | SWF kształtowanie syl. JK Zajęcia od 18:30 do 20:00 | SWF zdrowy kręgosłup KS Zajęcia od 18:30 do 20:00 | SWF zdrowy kręgosłup KS Zajęcia od 18:30 do 20:00 | |||
| 19:00 | |||||||
| 20:00 | SWF zdrowy kręgosłup KS Zajęcia od 20:00 do 21:30 | SWF ćw. Relaks. - oddech. JK Zajęcia od 20:00 do 21:30 | SWF zdrowy kręgosłup KS Zajęcia od 20:00 do 21:30 | SWF zdrowy kręgosłup KS Zajęcia od 20:00 do 21:30 | |||
| 21:00 | |||||||
| 22:00 | |||||||
| 23:00 |